Te ayudaremos
a apoyar a tus
seres queridos

Apoyar a alguien que está luchando contra los opioides, como la heroína, es un trabajo increíblemente difícil. Para ayudarlo a superar esta difícil situación, tenemos recursos, herramientas e información útil.

Puedes llamar a la línea de ayuda para hablar con un especialista y obtener información y referencias adaptadas a ti y a tú ser querido. Los especialistas están disponibles las 24 horas del día y las llamadas son gratuitas y confidenciales.

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seres queridos

Apoyar a alguien que está luchando contra los opioides, como la heroína, es un trabajo increíblemente difícil. Para ayudarlo a superar esta difícil situación, tenemos recursos, herramientas e información útil.

Puedes llamar a la línea de ayuda para hablar con un especialista y obtener información y referencias adaptadas a ti y a tú ser querido. Los especialistas están disponibles las 24 horas del día y las llamadas son gratuitas y confidenciales.

Apoyar a alguien que consume heroína u opioides ilícitos

Conoce la verdad

Las personas que luchan por dejar los opioides, como la heroína o el fentanilo, padecen un trastorno por consumo de opioides que necesita un tratamiento adecuado. Obten más información aquí.

Establece límites

Comunica límites claros y respétalos. Está bien decirle a tú ser querido que no quiere drogas a tú alrededor, que no puedes darle dinero ni encubrirlo.

Obtén ayuda para ti

Busca un terapeuta especializado en asesoramiento sobre el consumo de sustancias y obtén ayuda. Los seres queridos de quienes consumen opioides ilícitos, como el fentanilo o la heroína, también necesitan apoyo.

Sea comprensivo

Házle saber que te importa y que lo apoyarás en este proceso. Estás ahí para escuchar y hablar con tú ser querido en situaciones de estrés.

Encuentra recursos

Aliente a la persona a buscar apoyo y ayúdala a encontrar opciones de tratamiento poniéndote en contacto con un especialista local en trastornos por consumo de opioides. Obtén más información aquí.


Recuperación Asistida por Medicamentos

La decisión de iniciar la recuperación tiene que venir de la persona que está luchando por dejar los opioides. Sin embargo, tu puedes desempeñar un papel importante mostrándole las diferentes opciones disponibles.

La Recuperación Asistida por Medicamentos es más del doble de eficaz que otras formas de tratamiento, y es la única opción de tratamiento recomendada por los profesionales de la salud. Ofrece opciones de tratamiento flexibles que aportan más independencia, como tomar una pastilla diaria en casa.

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La Recuperación Asistida por Medicamentos es más del doble de eficaz que otras formas de tratamiento, y es la única opción de tratamiento recomendada por los profesionales de la salud. Ofrece opciones de tratamiento flexibles que aportan más independencia, como tomar una pastilla diaria en casa.

Ayudar a alguien en recuperación

Las personas pueden recuperarse, y de hecho lo hacen, del consumo de heroína u opioides ilícitos, incluso si llevan años intentando dejarlos. Hay varias formas de apoyar a un ser querido en su recuperación:


Facilita el proceso

Ayuda a tú ser querido con la logística de la recuperación, cómo reservar citas, inscribirse en Medicaid y llevarlo a las clínicas si es posible.

Brinda un ambiente estable

Si vives con tú ser querido, bríndale un entorno estable, tranquilo y positivo cuando llegue a casa después del tratamiento. Esto puede incluir limitar las visitas de personas que podrían influir negativamente en él.

Manténte positivo

Emplea un estímulo positivo para recordarles que tu viaje de recuperación es una acto de coraje. También ayuda a enmarcar los síntomas negativos de forma positiva, viéndolos como señales de que su cuerpo se está liberando de las toxinas.

Fomenta una nutrición adecuada

Comer de forma sana y equilibrada reduce los cambios de humor y proporciona beneficios para la salud en general.

Mantén un cronograma productivo

Incluye en su agenda diaria actividades como ver la televisión o películas, salir a pasear o dar pequeños paseos en coche y leer revistas. El aburrimiento suele tener un impacto negativo en la recuperación.

Encuentra formas saludables de lidiar con el estrés

Ayuda a tu ser querido a controlar el estrés mediante técnicas sencillas como la conversación, el ejercicio o el masaje.

Comprenda las recaídas

Reconoce los primeros signos de recaída, como evitar a los amigos y a la familia u omitir las sesiones de tratamiento. La recaída no es un signo de fracaso. A menudo forma parte del proceso general de recuperación.

Copiar en Cuerpo

Grupos de apoyo: para personas que apoyan a los adultos que consumen heroína
u opioides ilícitos:

Families Anonymous / NAR-ANON / Helpline

Transporte: apoyo al transporte no urgente de su ser querido:

Emergencia Médica No Urgente

Capacitación para la prevención de sobredosis: capacitación gratuita para aprender a reaccionar en caso de sobredosis de un ser querido:

Capacitaciones En Línea Gratuitas de Chicago Recovery Alliance

Directorio de apoyo local: proveedores de recuperación y dónde conseguir naloxona en Illinois:

Línea de ayuda

Qué saber sobre una sobredosis

El riesgo de sobredosis de tú ser querido está en su punto más alto cuando ya lleva un tiempo de abstinencia, y luego regresa de repente a la misma cantidad que solía tomar. Otro factor que puede ponerlos en riesgo es el fentanilo. Este opioide sintético es hasta 50 veces más potente que la heroína y se está mezclando con drogas ilícitas a un ritmo cada vez mayor. Esto ha provocado un aumento de las sobredosis entre quienes padecen un trastorno por consumo de opioides.

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